고구마줄기 효능과 부작용 미리 알고드세요 고구마줄기는 다양한 건강에 좋은 효능이 있어 건강에 도움이 됩니다. 그러므로 고구마 줄기를 섭취할 때는 구체적으로 어떤 효능과 부작용이 있는지 살펴보고 먹는 방법에 대해 꼼꼼히 알아봐야 합니다. 대체로 고구마 줄기는 주로 반찬인 나물이나 김치로 만들어 먹는 경우가 많습니다. 고구마는 줄기부터 뿌리와 잎까지 다양하게 섭취할 수 있는 식품입니다. 고구마줄기의 건강에 좋은 효능을 활용하고자 한다면 제대로 먹는 방법에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 간 해독 및 지방간 예방 고구마 줄기는 간의 독성을 해독하고 예방하는데 도움을 주는데요, 이는 지방간을 방지하는 것을 의미합니다. 구토와 설사 증상 멈춤 고구마줄기 는 구토와 설사를 멈추게 해 주는 효능이 있어 잦은 구토나 설사가 있으신 분들에게 매우 유용합니다. 고.. 2023. 6. 14. 이전 1 다음